ניוון שרירים ורפואה אורטומולקולארית

ניוון שרירים

חדשות טובות (יש לקחת בחשבון) הן שאם מחסור תזונתי יכול לגרום למחלה, טיפול תזונתי עשוי לשפר, או אפילו לרפא, מחלה.

תת תזונה גורמת לניוון שרירים? התשובה הקצרה היא: כן. מאוד קשה לדעת בודאות אם מום מלידה היא התוצאה של גנטיקה או גורמים סביבתיים. האם מייצגת מחצית מהתורשה של תינוק מתפתח, אך כמעט כל הסביבה של התינוק המתפתחת. כל תא ותא בתינוק הוא התוצר של הוראת ה-DNA בירושה. אבל כל תא ותא בתינוק הוא גם התוצר של התזונה של האם.

"תורשה והמזון שאנו אוכלים"

ביציות (ביציות אנושיות) נוצרות בשלב העוברי של חיי הנקבה. במילים אחרות, את כל הביציות של האישה הם בעצם נוצרו בזמן שהיא מתפתחת בתוך האמא שלה, לפני שהיא עצמה נולדה. עד כאן ניתן לומר: פששש. משמעות דבר היא שתוכנית התזונה שהסבתא שלך אכלה תרמה באופן משמעותי לאנטומיה שלך. מה שנראה אך ורק בבעיה גנטית עשוי להיות במידה רבה בעייה תזונתית למעשה. ולזה ניתן לומר  "התורשה והמזון שאנו אוכלים" רק בגלל שבעיה מגיעה מתוך הרחם זה לא אומר שהבעיה שהיא גנטית בלבד. המדע שידע במשך עשרות שנים כי רבים מהמומים הינם מולדים הינו תוצאה ישירה של מחסור בויטמין ספציפי, כמו למשל חסר בחומצה פולית ומחלת הספונה ביפידה.

ספינה ביפידה, כיום ידועה שנגרם ע"י חוסר של חומצה פולית (פולאט), היא דוגמה טובה לכך. כלומר שהסובל מספינה ביפידה, לא יכול להאשים את האמא שלו, אלא שניתן להאשים את מי שאמר לה מה לאכול בדיאטה של הריון. וכאן ניתן בהחלט להאשים את תעשיית עיבוד המזון אשר גרמה ל"ניקוי" המזון שלנו מויטמינים, כגון: B-קומפלקס.

שלא כמו הספינה ביפידה, ניוון שרירים עשוי להיות הפיך. עם זאת, ניוון שרירים הוא כמעט בודאות לא עניין של תת תזונה פשוט, עם שאת לעתים קרובות אינו מגיב לטיפול תזונתי במינון נמוך. אבל זה עשוי להגיב לטיפול תזונתי במינון גבוה, ולכן עשוי להיות מה שהרופאים מכנים Orthomolecular מחלה "genetotrophic".

גנוטרופינים – GENETOTROPHICS

יחסי הגומלין חשובים בין מזון והגנים נקראו ראשונה "מושג genetotrophic" ע"י רוג'ר ויליאמס, PhD. ד"ר ויליאמס, שגילה את החומצה פנטותנית ויטמין B5, הסביר בספריו ומאמרים מדעיים איך מומים מולדים ביוכימיים קיימים עשויים להתגבר ביעילות עם תזונה אופטימלית.

במחלות גנוטרופיות, חריגות גנטיות מובילה לאובדן כושר תזונתי. כדי לפצות על כך, הגוף דורש זמינות של כמויות גדולות מרגיל של חומרים מזינים אחד או יותר לגן הפגוע כדי לבטא את עצמו בהצלחה. עבור אדם מסוים, צריכת ויטמינים מתזונה רגילה אינן מספקת לתפקוד נורמלי תקין. זה קצת כמו לנסות לעשות אמבטיה חמה עם כוס מים.

אני חושב שניוון שרירים יכול להוות דוגמה טובה למחלה גנוטרופית. זה גם עובר דרך ארוכה כדי לענות על השאלה של הורים רב שנתיים לגבי איך ילד אחד יכול להיות בריא ואילו אחיו לקה בניוון שרירים. . . כאשר אמא אכלה פחות או יותר את אותה הדיאטה במהלך שני ההריונות. ייתכן שיש גם מרכיב גנטי ומרכיב תזונתי. במקום מחסור תזונתי, ניוון שרירים יכול להיחשב כתלות תזונתית גנטית.

האם יש דרך חזרה מניוון שרירים?

קואנזים Q10 וניוון שרירים

קו אנזים Q10  או umbiquinone כמו ויטמינים רבים אחרים שהם קו-אנזימים (coenzymes). קו-אנזים Q10 נמצא בכמויות זעירות מאוד במזוננו. אנשים צעירים גופם יכול בקלות ליצר את הקו אנזים Q10, אך ילד הסובל מניוון שרירים כנראה זקוק ליותר – דרישה גדולה יותר בגלל המחלה.

שריר לב מאוד נהנה מתוספת של קו אנזים Q10, וכתוצאה מכך השיפור במקרים של אי ספיקת לב ואפילו קרדיומיופתיה (מחלה של שריר הלב). שריר הלב ושרירים משורטטים (שרירי השלד, שרירים רצוניים) הם לא כל כך שונים. יתר על כן, מחלת לב הינה נפוצה כמעט בכל סוג של ניוון שרירים ומיופתיה (מחלות שריר). הרציונל של המשפט הזה היה מבוסס על מחלות שרירים-myopathies, הנוכחות של CoQ10 בנשימה, והנתונים הקליניים על קו אנזים Q10 וניוון שרירים. תוצאות אלו מצביעות על כך שתפקוד שריר לב לקוי של חולים כאלה עם מחלת שרירים, אשר שניהם ניתן לשפר ע"י טיפול בתוספת של CoQ10 .CoQ10 הינו חומר הידוע כגורם לשיפור איכות החיים של חולים שיש מחלת שריר.

קו אנזים Q10 הוא כל כך חיוני לתאי השרירים, העוסקים בשליטת צמיחה, ייצור אנרגיה בתאים, ותפקודים חיוניים אחרים, כך שלמעשה גורם זה מצדיק התייחסות מיוחדת לאנשים עם ניוון שרירים.

בשני ניסויי פלסבו (כפל סמיות), תוספת של  100 מ"ג CoQ10 ליום הביא לשיפור בביצועים פיזיים בחולים הסובלים מניוון שרירים. ובמבט לאחור, המחברים כתבו, שמינון של 100 מ"ג ליום היה כנראה נמוך מדי.

יש הטוענים שמינון יומים של כ- 300-600 מ"ג הינו מינון יעיל יותר, במיוחד עבור ילד הסובל מניוון שרירים (אך יש לתאם את המינון באופן אישי למטופל).

ויטמין E וניוון שרירים

כמו הקו אנזים Q10, ויטמין E הינו חומר נוגד חמצון. לויטמין E ישנה היסטוריה ארוכה של חשד מדעי, כי חומרים נוגדי חמצון הינם בעלי תועלת יוצאת דופן לאנשים הסובלים מניוון שרירים. ד"ר לינוס פאולינג כתב על ניוון שרירים: לפני יותר מחמישים שנה נימצא שצריכה נמוכה שלויטמין E מובילה לניוון שרירים, הפרעה בפעילות שרירי השלד המאופיינת בחולשה דומה לזו שנגרמת ע"י חסר בויטמין C (המחקרים של ויטמין E וניוון שרירים נתגלה 1948). ישנם מספר סוגים של ניוון שרירים תורשתיים הידועים לרוב מטבעם אך אינו מובן באופן יסודי, ואין טיפול ספציפי המומלץ להם: מיאסטניה גרביס ע"י מעכבים של כולינסטרז, סטרואידים, והסרה כירורגית של בלוטת התימוס. הרשויות הרפואיות לא מזכירות את הערך האפשרי של ויטמינים בטיפול במחלות ניוון שרירים. הראיות על מעורבותם של ויטמין E ויטמין C כמו גם, ויטמינים B6 וגורמי תזונה אחרים בתפקוד השרירים עולה: שצריכה אופטימלית של חומרי תזונה חיוניים אילו צריכה להיות בעלת ערך למטופלים.

למעט מחקרי CoQ10 צוינו לעיל, דבריו של ד"ר פאולינג של לפני 20 שנה, עומד למרבה הצער מוזנח. מצאתי מספר מחקרים, אחד עם 15 חולים שטופלו באמצעות ויטמין E וסלניום דיווחה הטבה "מינימאליות" ועוד  16 חולים, מראה יתרון "קל". אני חושב שהם היו משיגים תוצאות הרבה יותר טובות אם הם היו נוטלים מינונים גדולים של סלניום וויטמין E, ורק כמובן בצורתו הטבעית של ויטמין E.

מחקר אחר, אשר טיפל באמצעות 600 מ"ג של ויטמין E וכמות גבוהה של סלניום (4,000 מק"ג Na2SeO3), נצפו תוצאות טובות מאוד בכל חמשת החולים שנבדקו. כל מה ששפר את כוח האחיזה.

למה אין מחקרים חדשים עם תוספי מזון?  חברות התרופות לא רוצות להשקיע ממון בתוספי מזון שאין אפשרות לרשום עלייהם פטנט.

מדענים חקלאיים יודעים את זה. לא תהיה לך בעיה למצוא מחקרים על תפקידו של סלניום או ויטמין E במניעת ניוון שרירים בתרנגולות, בקר ועגלים, כבשים או טלאים. מה שעובד עם עגלים צריכים, לדעתי, להיות מיושם סבירה לאנשים.

עם זאת, למרות ההיסטוריה הארוכה והיקרה של מחקר על מחלת ניוון שרירים אנושית, רק חלק קטן מאוד יש מעורב ויטמינים, ונעשה לפני די הרבה זמן. במהדורה השלישית של ויטמינים ברפואה. יש ראיות רבות לכך שהמחלה היא חוסר יכולת של רקמות שרירים לנצל ביעילות ויטמין E. אני נותן לך את הציטוט הבא:

ניוון השרירים המוזר של ניוון שרירים עשוי להיות מיוצר בבעלי החיים נגרמת והיא נגרמת רק ע"י חוסר ניוון שרירים אנושי ויטמין E. מציג באופן זהה באותו ניוון מוזר. המפתח לריפוי של מחלת ניוון שרירים הוא ויטמין E. (Rabinovitch R et al (1951) Neuromuscular disorders amenable to wheat germ oil therapy. J. Neurol. Neurosurg. Psychiat.14:95-100.)

ויטמין E סינטטי אינו יעיל כמו הצורה הטבעית. DL-אלפא טוקופרול ("ויטמין E" הסינטטי) הוא כפי שתואר:  643-644  The Vitamins in Medicine "חסר ערך". ויטמין E חייב להיות בצורה הטבעית "D-אלפא", במיוחד הכולל את התמהיל השלם של טוקופרולים וטוקוטריאנולים טבעיים, רצוי מאוד עם לחם מחיטה מלא טרי אבן אדמה, שמן נבט נבט חיטה.

בנוסף, ניוון שרירים ניתן לטפל עם ויטמינים מקבוצת B והוסיף ויטמין C.

סלניום וניוון שרירים

סלניום הינו מינרל חיוני הפועל בשיתוף פעולה הדוק עם הוויטמין E ומסייע לגוף להפיק יותר עם הוויטמין. שותפות זו חשובה מבחינה ביוכימית וסינרגית. סלניום  100 עד 300 מיקרוגרם (מק"ג) ביום חיוני כדי להגן על התאים והרקמות שלך מחמצון מזיק באמצעות מגן סלניום מכיל אנזים, גלוטתיון פרוקסידאס, הנמצא בכל התאים בגוף.

רמות הסלניום בדם נמוכות בחולי ניוון שרירים. ניתן לרפא ניוון Myotonic וכל הסימפטומים העיקריים שלה (כולל ניוון שרירים) או מנעו בבעלי חיים ע"י תוספת סלניום.

Werbach M. (1988) Nutritional Influences on Illness, New Canaan, CT: Keats, p 310-311

סלניום המינרלים הסינרגיסטי לויטמין E מצוי בשמרים תזונתיים, מאכלי ים, קטניות, דגנים מלאים, מוצרים מן החי, וירקות. עם זאת, מזון יכול להיות מקור אמין של סלניום, סלניום כתוכן של קרקעות משתנה ברחבי האומה.

עבור אנשים בריאים בדרך כלל, ממנת יתר של סלניום אפשרי עם הצריכה תזונתית מופרזת כרונית. אבל אנחנו צריכים לזכור כי במחקר Orndahl שצוטטו לעיל, חולי ניוון שרירים הראו שיפור במינון יומי של עד 1,400 מק"ג סלניום יסודות על פני תקופה של כמעט שנתיים. רעילות היא בבירור לא בעיה רצינית.

לציטין וניוון שרירים

לציטין הוכח כמשפר את התגובה הטיפולית כאשר ניתן יחד עם תוספת ויטמין E. זה כנראה בשל העובדה שלציטין מכיל כמות גדולה של שניהם כולין אינוזיטול ופוספוטידילכולין, אשר מופיע כדי להפחית creatinuria בחולים הסובלים מניוון שרירים. מינון יומי מומלץ הוא כ- 20 גרם, שזה בערך שלוש כפות ליום.

להלן המלצות תזונתיות לטיפול בניוון שרירים:

מולטי ויטמין נוזלי של ילדים (מנה יומית)סידן נוזלי

נוזלי ויטמין E
שמן דגים
לציטין הסויה (1-2 כפיות)
זרעי פשתן ושמן נבט חיטה – כאשר יכולים להיכנס למזונות, לחם בננה, יוגורט, וכו '

1,000 מ"ג טאורין
חומצה פולית 400 מק"ג
קו אנזים Q10 מ"ג 60
50 מק"ג סלניום
1,000 מק"ג ויטמין B12
1,000 מ"ג ויטמין C
120 מ"ג גינקו
4,000 מ"ג MSM
20 גרם חלבון מי גבינה
8000 מ"ג L-גלוטמין
1,500 מ"ג L-ארגינין
קריאטין מ"ג 800